Як зробити декрет кращим часом в моєму житті

Що таке декрет?

Він складається з 2-х частин:

  • перша - дородовий і післяродовий декретну відпустку - 140 днів
  • друга - відпустка по догляду за дитиною - 3 роки. У цей період жінка не працює.

Як же зробити цей життєвий етап одним із найщасливіших у житті?

Природою так задумано, що головна роль жінки в житті - це материнство. Бути мамою - що може бути краще? Така крихітка-чоловічок вимагає від Вас найбільше уваги, турботи! Ви немов танете, розчиняючись в ньому. Забуваєте про себе, свого коханого чоловіка. Перестаєте за собою доглядати, в дзеркалі на Вас вже дивиться якась сумна, сумна тітка. Як жінка буде себе відчувати - все залежить від неї самої. Нічого зробити не встигаєте? Роздратовані? Втомлюєтеся постійно? Давайте подивимося, що можна (і потрібно!) Зробити, щоб з замотаної і не доглянутою домогосподарки ви перетворилися в прекрасну Маму (так-так! З великої літери!).

Які помилки найчастіше роблять молоді мами?

Це - прагнення зробити все бездоганно. Неначе беруть участь в конкурсі на ідеальну маму!

Як позбутися від цього прагнення?

Згадати про себе, найдорожчу і полюбити - зайнятися своїм зовнішнім виглядом і внутрішнім світом. Для зовнішніх поліпшень - 3 найелементарніших пункту:

  • сон - постаратися днем ​​разом з малюком 0.5-1 годину поспати або просто полежати, розслабитися;
  • харчування - обов'язково 3 рази і між ними перекушування;
  • заняття спортом - фітнес або просто гімнастичні вправи, можна навіть з малюком.
  • саморозвиток:
  • зайнятися іноземними мовами;
  • видалені курси з підвищення кваліфікації за основною професією;
  • освоїти водіння машини;
  • знайти собі хобі до душі.

І чоловікові буде приємно, що поруч самодостатня жінка, ніж просто дружина-домогосподарка. А хвилинки, які Ви можете витратити на себе - 30-40, коли малюк спить. Якщо виходить правильно розподіляти час, то крім найголовнішого - ростити і виховувати свого малюка, ще можна викроїти півгодини в день і встигнути багато!

Як можна заощадити час?

Інтернет-магазини - дуже зручні для деяких покупок - замість того, щоб витрачати часом 2-3 години на поїздку - робіть віртуальний візит - на це Ви витратите всього кілька хвилин, а замовлення доставить кур'єр.

Майстри - перукаря можна запросити додому. Стрижку, зачіску, манікюр, педикюр - для цього не обов'язково йти кудись. Догляд за своїм обличчям і тілом Ви можете робити і самі. Просто - не всі разом. Можна розписати по днях тижня, що з процедур робити сьогодні, а що - в інші дні.

Як бути, якщо треба кудись піти?

Можна запросити на 2-3 години няню. Якщо Ви плануєте щось заздалегідь, можна домовитися з чоловіком, щоб він посидів з малюком.

А якщо хочеться поспілкуватися з друзями?

Попросити чоловіка в його вихідний день посидіти з малюком 2-3 години. А якщо це - ваші спільні друзі - можна всією сім'єю сходити в гості. Спільні походи тільки ще більше зміцнять Вашу сім'ю. Малюк знайомиться з новими людьми, розширюється коло спілкування і в майбутньому йому простіше буде вливатися в новий колектив.

Якщо за планом не всі встигаєте - йдіть тільки вперед, хоч і маленькими кроками. У вас все вийде!

Успіхів Вам у самому прекрасному справі - Материнство!

Коментарі

Написати коментар [відмінити відповідь]

Увага: HTML розмітка не підтримується!!